Для клиентов

Маргарита Прошина

Карьерный психолог, коуч, HR-консультант

От поиска себя к пониманию своего уникального пути. Для людей и бизнеса

Психолог для тех, кто вырос и хочет расти дальше. Помогаю превратить тревогу и неопределенность в ясность и уверенность. В безопасном пространстве мы вместе исследуем вашу ситуацию и то, что для вас по-настоящему важно, и наметим шаги, чтобы прийти туда, куда вы хотите. Вы — автор своей жизни, а я — ваш проводник, который поддержит и поможет не сбиться с пути.

Ко мне обращаются те, кто:

вырос, но так и не понял, кем хочет стать;
уже понял, кем хочет стать, но боится;
ищет себя;
уже нашел себя, но что-то все равно не так;
те, кто хочет научиться жить взрослую жизнь с удовольствием!

В решении каких вопросов я могу быть вам полезна

Для кого услуга:
Для тех, кто столкнулся с внутренними трудностями, стрессом, непониманием своих чувств или хочет лучше разобраться в себе и своих отношениях с окружающими.

Что входит и как проходит:
Это сессия, на которой вы в безопасной и конфиденциальной обстановке сможете рассказать о своих проблемах, чувствах и трудностях. Я помогу вам увидеть ситуацию под другим углом и найти возможные варианты решений.

Продолжительность:
50 минут.

Какие результаты вы получите:
После консультации вы:

Увидите свои проблемы более ясно и поймете причины своих эмоций и реакций.
Сформулируете для себя шаги, которые помогут справиться с текущей трудностью.
Получите инструменты и стратегии, чтобы самостоятельно снижать уровень стресса и тревоги.
Получите профессиональную поддержку, чтобы двигаться дальше

Записаться

Для кого услуга:
Для тех, у кого уже есть конкретная цель (в жизни, карьере, бизнесе), но не хватает структуры, поддержки и стратегии для ее достижения. Или для тех, кто хочет точнее сформулировать свою цель и определить направление действий.

Что входит и как проходит:
Мы сосредоточимся на ваших целях, настоящем и будущем. В процессе сессии вы определите, к чему хотите прийти, разработаете пошаговый план действий, обнаружите ресурсы, которые у вас уже есть для достижения цели, увидите, чего еще вам не хватает, и варианты решений, как это можно получить.

Продолжительность:
50 минут.

Какие результаты вы получите:
В результате коучинговой сессии вы:

Четко сформулируете свою цель по технологии SMART (конкретная, измеримая, достижимая, релевантная, ограниченная по времени).
Составите готовый план действий с первыми шагами для старта.
Определите свои сильные стороны и поймете, как именно их использовать для достижения цели.
Увидите свои зоны роста и поймете, как их превратить в ваш ресурс

Записаться

Для кого услуга:
Для тех, кто стоит на перепутье: хочет сменить профессию, найти работу мечты, понять свои сильные стороны или преодолеть кризис на текущем месте работы.

Что входит и как проходит:
Это глубокая проработка вашего профессионального "Я". Включает консультацию, тестирование (навыки, интересы, личность) с интерпретацией результатов и разработку карьерного плана.

Что входит?

50 минут – первичная диагностическая консультация;
прохождение тестов и опросников – самостоятельно;
диагностическое заключение по результатам тестов, опросников и первичной консультации;
1 час 20 минут – консультация-обсуждение результатов диагностики и планирование дальнейших шагов.
Сопровождение и поддержка в чате в течение 1 месяца после консультации.

Какие результаты вы получите:
По итогам консультации вы:

Получите подробное структурированное резюме ваших сильных сторон и зон роста.
Определите для себя 2-3 реалистичных направления для карьерного развития.
Составите конкретный пошаговый план из 5-7 действий для движения к выбранной цели

Записаться

Для кого услуга:
Идеальный вариант для новых клиентов, которые хотят быстро и наглядно проработать один конкретный вопрос и познакомиться с форматом моей работы.

Что входит и как проходит:
Это короткая интенсив-сессия, где мы сфокусируемся на одном вашем запросе с помощью метафорических карт — психологического инструмента, который помогает сформулировать ответы, которые уже есть внутри нас.

Продолжительность:
35 минут.

Какие результаты вы получите:
После этой консультации вы:

Увидите свой запрос более полно под другим углом.
Сформулируете для себя ясный ответ или следующее действие для решения своего вопроса.
Поймете, подходит ли вам такой формат работы и комфортно ли вам со мной как со специалистом для дальнейших, более глубоких сессий.
Получите четкий образ-подсказку (метафору), к которой можно будет мысленно возвращаться для поиска решений

Записаться

Запишитесь на консультацию
или задайте вопрос

Ваша заявка ни к чему вас не обязывает. На консультации мы с вами познакомимся, сформулируем запрос и поймем, подходим ли мы друг другу в работе

Заполните форму, и я свяжусь с вами в ближайшее время

Вернуться на главную

Напишите мне, чтобы обсудить ваш вопрос и найти оптимальное решение

(контакты)

ИП Прошина Маргарита Вадимовна
ИНН 772393127904, ОГРНИП 323774600770812,
адрес: 109559, г Москва, ул Краснодарская, д. 60, кв. 286
89160893045
rita.proshin@yandex.ru

Публичная оферта

Политика в отношении обработки персональных данных

Согласие на получение рекламных и информационных рассылок

Согласие на обработку персональных данных

Telegram-канал о психологии и коучинге "Рита рядом"

Telegram для связи

Telegram-канал для психологов "Мастер Маргарита"

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie и пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) с помощью интернет-сервисов Яндекс.Метрика в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга, и проведения ретаргетинга, и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт

Согласен(а)